聽講座可以提升認知，提升認知有助於「解決問題」。本文要分享的，是參加完第六堂「全面．性教育」種子教師培訓講座（紀孟均講師的「辨識你我身邊的暴力」）後，讓我收穫最大、改善原有想法、生活的內容；如果這篇文章也能對你有啟發、幫助，那就太好了！
1
暴力，是會複製、傳承的。
講師分享一個故事：有位同學因為家長曾經經歷事業失利，在低谷期時，親戚丟來各種酸言冷語、嘲笑貶低……後來經過不懈努力，他們家又東山再起了。所以那位同學誤以為：自己以不友善的方式對待某些同學，能夠刺激他們變得更好；於是便號召幾個朋友，討論著要霸凌誰，成為暴力的加害者。
心理學中有「可得性偏差」，指人在判斷一件事情時，常會依賴最先想到的資訊和經驗；而且，「善意」與「善事」有時並不直接相通。所以想要阻斷暴力行為，就需要提供其他選擇、處理方式，否則，面對類似問題，只知道一種解決方法的話；一味禁止、罰罵將無濟於事。
在故事的最後，講師對那位同學說了一句話：「你的領袖特質，應該用於正面的地方！」
2
媒體呈現的「性暴力」新聞，或許是腥羶色更奪人眼球，所以往往只著重於「性」，根本的「違反意願」一事反而易被忽略。
除非有事（例如：要蒐集寫教案的資料），不然我平常是一個不看新聞的人。這突然讓我想到：很多新聞下的評論常常失焦；不過也滿合理的，如果接收到的內容已經偏頗、不夠好，一般人確實很難因此輸出多理性、有價值的內容、評論。
果然，還是需要有培訓或是課程引導，才能超越紛亂的表象看到關鍵核心。
3
在「性暴力」等事件中，更應該看到「權力關係」，為什麼加害者不會（或不敢）對權力位階比自己高的人如此？這樣的結構如何潛移默化被鞏固？
最近接觸到「厭女」相關內容，哪怕是蔡英文總統，也會有人質疑：「穿裙子的沒資格指揮三軍！」很諷刺的是，總統其實不常穿裙裝。總統看似已經在權力之巔，卻仍然因為「性別」被視為權力較低的一方，遭受貶低質疑……連總統都如此，更何況是一般的女性的處境，看來，台灣的性別平權還有很長一段路要走。
這也不僅讓我疑惑：為什麼有人會認為僅僅依性別就能區分位階高低？再者，為什麼有人以為身為高位階的人，就有資格（哪怕是無意識地）傷害他人？我想，是因為「自卑」與「自大」雙重心理作祟，需要藉由踐踏別人，來彌補自己的自尊心、確認自己的權力吧！
那麼，如果當人人都能把重心拉回自己身上，專注於「自己的提升」，而非時時與他人較勁權力高低，並因此得到心理滿足；應該就能讓因為權力關係而生的暴力、傷害減少了！畢竟，人生在世，其實最大的競爭對手不是別人，而是自己。
4
講師分享一些「性暴力」事件的案例，也反覆提到「不檢討受害人」這個重要概念；不禁讓我想起一件事。
《底層邏輯》中提到一個概念：人的心中應該有三種視角的「對錯觀」——法學家（證據確鑿的人錯）、經濟學家（社會總成本低的人錯）、商人（損失較大的人錯）。最初讀到從「商人」視角出發的對錯觀時，我非常驚嚇：「這不就是檢討受害者嗎？」這與我既有的觀念完全相反，一時難以接受。
不過冷靜想想，兩個觀點並不衝突，一旦「自己」真的身為受害者，願意「主動」檢討、有所行動，而非只是陷在情緒的黑洞中哭泣（自責卻沒有補救行動，不是負責），那就是「自省」了。自省、自我改變的時間、心力成本，絕對比檢討對方、要對方改變來的少，效益也比較高。
再說了，「損失多少」的定義，某程度在於自己，所以，結合「結果論」的心態，就能所向無敵！當某個時刻認為自己損失較大時，可以記得「事情還沒到結局」：把自己視為事件「當事人」而非「受害者」，就會有較多能量、力氣去逆轉局面。
如果事情已成定局，「人生」這部戲也還沒到結局啊！帶著「凡事發生皆有利於我、就算不利我也有辦法把它變有利」的信念，想辦法讓發生的事情發揮它的最大價值；總之，自己佔上風，相對地，對方的損失就更大——如此，在商人視角下，自己便能不再身為「無助受害者」了。
5
如果對性平教育有興趣、有需求的人，可以搜尋「CIRN性別平等教育議題中央輔導團」。網站除了有性平相關資訊，還有一些已經設計好的教案，有意願進行性平教育的老師，可以直接下載來備課、教學！
能夠站在巨人的肩膀上，省時省力還看得更遠，這麼好的資源，一定要分享出來讓更多人知道！